MANFAAT BUAH KURMA

Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan

Buah kurma merupakan salah satu buah tertua yang paling lama dibudidayakan di dunia. Selain karena rasanya yang manis, banyak manfaat buah kurma yang bisa diperoleh dari beragam kandungan nutrisi penting di dalamnya.

Beragam nutrisi penting tersebut antara lain kalium, magnesium, fosfor, zinc, mangan, dan selenium, yang dipercaya sebagai mineral penting dalam fungsi kekebalan tubuh dan pencegahan kanker. Anda bisa mendapatkan manfaat ini dari buah kurmanya langsung maupun sari kurma yang banyak dijual di pasaran.

Yuk, pesan kurma sukarinya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

Mengenali Beragam Manfaat Buah Kurma

Sesuai kandungan nutrisinya, manfaat buah kurma termasuk membantu mencegah kerusakan sel, serta memiliki sifat antiperadangan. Hal ini karena buah kurma mengandung tanin, yaitu sejenis antioksidan alami yang dikenal sebagai polifenol.

Bukan hanya itu, buah kurma juga mengandung beberapa jenis antioksidan yang dapat membantu mencegah perkembangan penyakit kronis tertentu, seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes.

Beberapa manfaat buah kurma lain yang tidak kalah penting adalah:

• Mencegah sembelit
  Buah kurma merupakan buah yang tinggi serat. Dalam sebuah penelitian diketahui, mengonsumsi kurma dapat memperlancar pencernaan, termasuk membantu proses buang air besar, sehingga akan mencegah sembelit.

• Mengontrol gula darah
  Serat pada buah kurma juga membantu mencegah kadar gula darah yang meningkat terlalu tinggi setelah makan. Selain itu, buah kurma dapat membantu mengontrol gula darah karena indeks glikemik yang rendah dan berfungsi sebagai antioksidan.

• Mencegah penyakit Alzheimer
  Dalam hasil studi laboratorium ditemukan bahwa buah kurma sangat bermanfaat dalam menurunkan menurunkan tanda-tanda peradangan, seperti interleukin 6 (IL-6) pada otak. Tingkat IL-6 yang tinggi pada otak dikaitkan dengan risiko penyakit penurunan fungsi saraf, seperti penyakit Alzheimer.

• Membantu persalinan normal
  Beberapa penelitian menunjukkan, rutin mengonsumsi buah kurma pada minggu-minggu terakhir sebelum persalinan, akan memengaruhi dilatasi serviks yang dapat membantu persalinan secara normal.

Selain dikonsumsi langsung, buah kurma juga dapat dijadikan pengganti gula putih. Hal ini dikarenakan kurma merupakan buah sumber fruktosa, yaitu sejenis gula alami yang ditemukan dalam buah. Namun, konsumsi buah kurma jangan sampai berlebihan karena mengandung gula dan kalori tinggi, sehingga dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Untuk memperoleh manfaat buah kurma, disarankan konsumsi secukupnya. Anda bisa memilih berbagai variasi kurma yang Anda suka, seperti kurma sukari, kurma ajwa, atau kurma medjool. Masing-masing kurma memiliki keunikan sendiri, namun manfaatnya tidak jauh berbeda.  Jika Anda memiliki kondisi kesehatan khusus, sebaiknya konsultasi ke dokter sebelum mengonsumsi buah kurma.

SUMBER alodokter.com

Yuk, pesan kurma sukarinya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

Read More

Madu sokro dari mesir

 

Yuk, pesan MADU SOKROnya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

Madu sokro dari mesir

Dari peternakan rekan sendiri disana.

Jaminan sumber yg tsiqoh.

اِ نْ شَآ ءَ اللّهُ 

Alias terpercaya. 

Karena madu tidak bisa dibedakan mana asli tidaknya hanya dari ciri fisik.

Satu2nya cara valid untuk mengetahui murni tidaknya madu hanya via lab.

Dibanding madu lokal, yang ini lebih enak. Lebih kental. 

Salah satu madu yang enak dibuat nelen.

Kami konsumsi sehari2 juga. 

Anak saya pun suka. 

Makan jadi lahap. 

Yuk, pesan MADU SOKROnya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

Read More

Ini Manfaat Saffron Bagi Kesehatan dan CARA MENGKONSUMSI SAFFRON

Ini Manfaat Saffron Bagi Kesehatan dan CARA MENGKONSUMSI SAFFRON

 

Yuk, pesan SAFFRONnya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

CARA MENGKONSUMSI SAFFRON

1.Ambil 3 helai panjang saffron.. Atau secukupnya..

2.Siapkan segelas air hangat

Gelas uk besar..bukan dingin bukan panas. 

3.Lalu helai saffron masukkan di air td.. Tunggu biarkan beberapa menit. Air nanti menguning. Siap diminum

4.Helai yg abis dipakai bisa disimpan dipakai ulang utk air berikutnya

Ini Manfaat Saffron Bagi Kesehatan

Saffron merupakan rempah yang dapat digunakan untuk penyedap, pewarna, dan perisa makanan. Meski lebih dikenal sebagai bumbu masakan, saffron juga dipercaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, lho.

Saffron adalah rempah berbentuk benang halus dan tipis berwarna merah yang berasal dari bunga Crocus sativus. Ini adalah salah satu rempah termahal di dunia karena cara penanaman dan pemanenannya yang rumit, serta membutuhkan teknik khusus. Selain itu, dibutuhkan 150 bunga untuk memproduksi 1 gram benang saffron.

Manfaat Saffron bagi Kesehatan

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa saffron memang memiliki manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah:

1. Menangkal radikal bebas

Saffron mengandung berbagai komponen antioksidan, sehingga dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Seperti telah kita ketahui, radikal bebas dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, termasuk penyakit jantung dan kanker.

2. Menurunkan nafsu makan dan mengurangi berat badan

Sebuah penelitian terhadap sekelompok wanita menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi suplemen saffron selama 8 minggu mengalami penurunan nafsu makan dan berat badan yang lebih signifikan dibandingkan kelompok wanita yang tidak mengonsumsi suplemen saffron.

Selain dapat membantu penurunan berat badan, saffron juga diketahui dapat menurunkan lingkar perut dan massa lemak total pada pasien dengan penyakit jantung koroner.

3. Meningkatkan mood dan membantu pengobatan depresi

Menurut hasil beberapa penelitian yang dilakukan pada pasien depresi, suplemen saffron dapat menjadi tambahan dalam pengobatan depresi ringan hingga sedang, dengan efek samping yang cenderung minimal. Saffron juga memiliki efek antiradang, antioksidan, dan neuroproteksi (perlindungan pada saraf).

4. Membantu pengobatan kanker

Sebuah penelitian di laboratorium menyatakan bahwa saffron dapat menekan laju pertumbuhan sel kanker pada kanker usus. Selain itu, komponen antioksidan dalam saffron yang bernama crocin dapat membuat sel kanker lebih sensitif terhadap kemoterapi. Walaupun hasil penelitian ini menjanjikan, efek antikanker dari saffron masih perlu diteliti lebih lanjut dan dibuktikan secara klinis pada manusia.

5. Meringankan nyeri haid dan gejala PMS

Pada sebuah penelitian, kelompok wanita yang mengonsumsi kapsul berisi 15 mg saffron sebanyak 2 kali sehari mengalami gejala fisik dan emosional premenstrual syndrome (PMS) yang lebih ringan dibandingkan kelompok wanita yang tidak mengonsumsi kapsul berisi saffron tersebut.

6. Menurunkan kadar lemak darah

Walaupun masih dibutuhkan studi lebih lanjut dengan durasi lebih lama, konsumsi saffron terlihat dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida, serta meningkatkan konsentrasi kolesterol baik atau high-density lipoprotein (HDL).

7. Membantu meringankan penyakit Alzheimer

Pada sebuah studi terhadap penderita penyakit Alzheimer, konsumsi saffron sebanyak 15 mg sebanyak dua kali sehari dapat meningkatkan fungsi kognitif yang cukup signifikan.

8. Membantu pengobatan penyakit diabetes

Pada penelitian awal yang melibatkan sampel tikus uji coba, saffron dapat meningkatkan sensitivitas hormon insulin. Namun, tentu saja hal ini masih perlu diteliti lebih lanjut untuk membuktikan manfaat saffron dalam membantu pengobatan pasien diabetes.

Berdasarkan berbagai penelitian, konsumsi saffron sebanyak 30 mg per hari sudah cukup untuk memberikan manfaat bagi kesehatan. Selain dalam bentuk kapsul, saffron juga bisa dikonsumsi dengan cara diseduh. Dianjurkan untuk membeli saffron dari produsen atau penjual dengan reputasi yang baik agar keasliannya terjamin, dan sebaiknya pilih produk yang sudah memiliki izin dari BPOM.

Secara umum, saffron aman dikonsumsi selama dosisnya tidak berlebihan. Beberapa efek samping yang dapat muncul jika rempah ini dikonsumsi secara berlebihan adalah sakit kepala, nyeri perut, mual, perubahan nafsu makan, mulut kering, dan rasa kantuk. Selain itu, konsumsi saffron lebih dari 5 gram per hari berisiko menyebabkan keguguran pada ibu hamil.

Konsultasikan dengan dokter jika Anda ingin mengonsumsi saffron, terutama jika akan mengonsumsinya secara rutin atau bersamaan dengan obat dan suplemen lain. Perlu Anda ketahui, saffron dapat berinteraksi dengan obat hipertensi dan obat pengencer darah.

Ditulis oleh:

dr. Andi Marsa Nadhira

sumber aladokter.com

Yuk, pesan SAFFRONnya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

Read More

Zuriat Madinah

zuriat madinah, zuriat bubuk, zuriat kembar, zuriat nabi, zuriat mahasin, zuriat adalah, zuriat artinya, zuriat abah guru sekumpul, zuriat arti bahasa indonesia, zuriat adalah brainly

Yuk, pesan buah zuriatnya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

💖Baik zuriat mesir maupun madinah sama2 bagus buat kesuburan.

Dari namanya saja maknanya dzurriat=keturunan

Perbedaan mesir dengan madinah :

Yang madinah lebih gelap secara fisik, dan baunya lebih harum dibanding mesir

Insyaallah Membatu Usaha Bunda Dalam Mendapatkan Sang Buah Hati 💕💕

Tidak Ada Salahnya Mencoba Ikhtiyar Dengan Buah Zuriat

》》》💓

11 Manfaat Buah Zuriat, Cegah Penyakit Kardiovaskular Hingga Program Hamil insyaallah

1. Mengatasi Hipertensi

2. Menurunkan Kolesterol

3. Mengatasi Diabetes

4. Menurunkan Risiko Penyakit Kardiovaskular jantung dan strok

5. Meningkatkan Kesuburan Pria

6. Meningkatkan Kesuburan Wanita

7. Baik untuk Otot

8. Mencegah dan Mengatasi Peradangan

9. Mengobati Sembelit

10. Mencegah Komplikasi akibat Disfungsi Ginjal

11. Meningkatkan Sistem Imun

Yuk, pesan buah zuriatnya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

Cara konsumsi buah zuriat

1. Siapkan satu buah zuriat.

2. Belah dengan bendo/parang.(karena buah keras)

3. Setelah terbelah.masukkan semuanya ke dalam panci..rebus dg air secukupnya(2-3 gelas..atau sesuai selera)

4. Tunggu beberapa saat..kalau air sudah memerah seperti teh. Matikan api. Saring. Lalu siap diminum.

- buah yg sudah direbus bisa disimpan di kulkas..masukin plastik.

- 1 buah bisa beberapa kali rebusan.

(Direbus berulang sampai air bening.baru dibuang)

- sehari minum 2x.

- suami istri juga minum

- pas lagi haid..lebih baik stop minum.pas masa subur baru dibanyakin minumnya

MANFAAT DAN 5 CARA KONSUMSI BUAH ZURIAT

Yuk, pesan buah zuriatnya sekarang!

Kirim ke WhatsApp Kontak di Bawah ini

Cs1 : 085645556357

SEMUA TERJADI ATAS IZIN ALLAH SUBHANAHUWATAALA, TETAP BERDOA, IKHTIAR DAN TAWAKKAL, SEMOGA BERJODOH DENGAN IKHTIAR BUAH ZURIAT . aamiin

DOA NABI IBRAHIM

#zuriatmadinah, #zuriatanugerahterindah, #zuriatbubuk, #zuriatbuah, #zuriatbubukdoum, #zuriatbelah, #zuriatbisamenyembuhkankista, #zuriatbahasaarab, #zuriatbuahapa, #zuriatbuatpromil

Read More